花粉症・・・

花粉症が結構しんどいですけど
皆さんどうですか？使い捨ての目薬と点鼻薬、使い捨てマスクは必需品です。
ここ数年点鼻薬はコールタイジン点鼻液 15ml【第2類医薬品】を使ってます。

結構効きますね。
あとは使い捨てマスク。
これは特にサイズさえあえばそれほどこだわりませんね。
サイズ小さめのほうが隙間が無くていい感じ。

寝るときもマスクをしておくといくらか楽になります。

スギ・ヒノキ両方の人は５月半ばまではガンバです。
一緒にがんばりましょう！！

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